Stage de SOPHROLOGIE

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chaque matin à 10h pendant toute la durée de mon stage pour que je puisse a nouveau ressentir du bien être et de la détente, et mieux développer mon idée de la sophrologie.

Une journée type que j’ai put effectuer commençait par une séance sur moi a 10h puis une séance à un autre usager, ensuite nous allions à son cabinet pour rencontrer d’autres usager. Chaque après midi était différentes car des fois nous allions à son cabinet d’autres fois chez des usagers ou encore chez elle.

Chaque Mardi et Jeudi nous allions dans une école primaire pour faire de la sophrologie en groupe avec des enfants de 6 à 8 ans et exceptionnellement pendant le moi de novembre a un petit de 3 ans. Puis a la fin de la journée nous faisions une petite « réunion » pour parler de la journée passer, de ce que j’ai put observer ou encore ressentir.

ETONNEMENT :

Au cour de mon stage j’ai put voir différentes choses sur lequel je me suis beaucoup interroger et sur lesquels j’ai out m’étonner également.

Je me suis étonner sur le fait que énormément de personnes effectue des séances de sophrologie.

Je me suis étonner sur le faite que la sophrologie en groupe marche plus sur un groupe d’enfants que sur un groupe d’adultes.

Je me suis étonner de la concentration que le sophrologie demande à la personne.

Je me suis étonner des horaires de la sophrologue car ils sont plutôt denses.

Je me suis étonner sur moi même car j’ai put me redécouvrir a travers la sophrologie.

Je me suis étonner de la façon donc les gens pouvais se livrer sur leurs vie personnelle grâce a une séance de sophrologue par la respiration.

Je me suis étonner de la façon donc la sophrologue s’adapte a chaque personnes.

Je me suis étonner du bien que pouvais provoquer la sophrologie aux enfants.

CONCLUSION :

J’ai énormément apprit dans ce stage sur moi, mais aussi sur les autres.

C’est un stage qui m’as permit non seulement de reprendre confiance en moi grâce au séance que j’ai put effectuer mais également grâce au conseil de la sophrologue.

J’ai apprit sur le faite que notre corps était très important pour nous ainsi que la respiration.

J’ai su prendre des informations et les retranscrire, j’ai également apprit a poser des questions a ma tutrice de stage et a écouter.

J’ai su donner mon point de vue et affirmer mes choix et mes pensée.

Ce stage m’a beaucoup aider a commencer correctement ma formation. J’aurait aimer qu’il dure plus longtemps car je l’ait énormément apprécier.

Ce qui m’ as le plus déséquilibrer durant cette période de 5 semaine ce son les rapports à rendre. Je ne suis pas très bonne à l’écrit et cela ma fortement angoisser pendant cette période. J’ai eue la chance d’avoir mon maitre de stage qui m’as aider a effectuer mon dossier en m’aidant des dépliant, de ses dossiers mit a ma disposition.